朱本章
糖尿病继肿瘤、心脑血管病之后，已成为世界性的严重危害人类健康的第三杀手。 1996年的最新调查表明，我国现有糖尿病患者3000万人，其增加速度是15年前的5倍，如得不到有效控制，则2000年我国将有6000万糖尿病病人。此外我国糖尿病患者约有2／3的病人尚未被诊断，已被诊断的病人中大部分控制不良，其中1／3病人已到了疾病严重阶段，因此如何防治糖尿病已成为我国主要的公共卫生问题。 研究表明下列人群易患糖尿病：（1）有糖尿病家族史；（2）传统生活方式改变为现代方式：如从农村到城市，活动多转变为静止生活方式，营养过剩；（3）肥胖者；（4）以往有妊娠糖代谢异常及巨大胎儿史（出生时体重大于或等于8斤）；（5）高血压，高血脂及早发冠心病者。 预防措施：（1）防止和纠正肥胖；（2）避免高脂肪饮食；（3）饮食热量以保证合理体重和工作生活能力即可，饮食成分要合理，碳水化合物（非精制，富纤维素为好）占总热量50—60％。脂肪占25—30％，蛋白占10—20％，多吃蔬菜；（4）避免或少用对糖代谢有影响的药物：烟草酸、糖皮质激素、α或β肾上腺素能兴奋剂、噻嗪类利尿剂、苯妥英钠、α－干扰素等；（5）增加体力活动；6）妊娠期高血糖，分娩的孩子将来会肥胖或患糖尿病，要通过饮食控制，必要时胰岛素治疗，将血糖控制到正常；（7）妊娠期营养不良者，其新生儿体重低，以后发生糖尿病机会也大，故要纠正妊娠营养不良。
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